
ACCUEIL

L’union du corps d’un côté et l’esprit de l’autre, constituant l’infini.
Je vous propose un accompagnement complet ou à la carte à domicile à Paris 16ème (quartier Auteuil) dans les domaines du sport et du bien-être.
Ma vision est de renforcer le Corps au travers du Sport, du Pilates et de la Nutrition, et d’apaiser l’Esprit au travers de la Sophrologie et du Karaté afin de s’accomplir personnellement.
Votre Accompagnement
Prise de contact
Fixation du 1er RDV :
– Gratuit
– Sans engagement
Discussion de votre projet
Proposition de coaching selon :
– Vos objectifs
– Vos disponibilités.
MISE EN PLACE
DE VOTRE COACHING
Accompagnement
et suivi de votre évolution.

Sport

Pilates

Karaté

Sophrologie
Les Temoignages

Dalia Ibnou-Zekri
On sent tout de suite le professionnalisme et la maîtrise de Laurine, ce qui est très rassurant et permet une totale confiance en ce qu’elle propose. Elle propose un accompagnement complet, alliant ses différents savoirs acquis lors de ses formations et son expérience de sportive professionnelle (sport, nutrition, sophrologie…).
Ainsi, elle sait voir et s’adapter aux difficultés de chacun, et crée des programmes sportifs qui répondent à des objectifs précis.
Déjà plusieurs séances que je fais avec elle, et elle se montre très encouragente, compréhensive et patiente. Son soutien ne se cantonne pas aux heures de coaching, elle se montre disponible également en dehors des séances.
Très douce et attentive, sa présence est alors d’une grande aide lors des coups de mou, et par son dynamisme et son soutien elle sait remotiver les troupes.
Je recommande fortement !

Lucie ESPIARD
Coaching sportif en ligne personnalisé et humain 🙂
J’avais besoin d’un coaching personnalisé pour me mettre sérieusement au sport, mais je voulais garder une certaine souplesse concernant les horaires et le lieu des séances. La formule de Laurine, avec possibilité de cours en face à face ou en ligne, est donc idéale. Même en distanciel, je conserve un coaching personnalisé avec de la relation humaine (Laurine est à l’écoute, professionnelle et motivante) et une correction en direct de mes mouvements. J’évite ainsi le risque de me faire mal et reste motivée séance après séance !

Alma Thomas.B
Laurine a su me donner le goût du sport !
Avant de trouver Laurine grâce à Google (merci aux avis précédents) je n’avais jamais fait de sport de ma vie ! Grâce à elle, je découvre progressivement comment me remettre en forme 💪🏽
Une approche pro complètement personnalisée à nos besoins ! On progresse vite, et toujours dans la bonne humeur !
En plus; elle donne aussi des conseils nutrition 😁
Si comme moi vous avez du mal à passer le cap du coach, foncez avec Laurine !!

Raoul Létang
Après un an de coaching hebdomadaire, je recommande vivement les services de Laurine :
– Professionnalisme
– Variété des séances
– Conseils et corrections des postures
– Adaptabilité (horaires, exercices, condition physique)
– Bonne humeur, humour et sympathie
Très satisfait et en forme !

Florie Akdime
Laurine est une super coach, à l’écoute, et attentive pour corriger les mouvements. Elle est pleins de bons conseils, ses programmes sont adaptés aux attentes de chacun! Elle est toujours disponible pour des conseils ou redonner de la motivation! Je recommande les yeux fermés!

Anne Saccal
Si vous chercher une coach sportive, allez-y les yeux fermés.
Laurine, en dehors de son grand professionnalisme, de part sa licence STAPS a tous les acquis pour vous faire travailler exactement là où vous en avez besoin. Elle saura vous expliquer en vulgarisant son discours le pourquoi du comment.
C’est simple mais ce n’est pas donné à tout le monde.
Merci Laurine pour ce que tu m’as apporté et pour le soutien à l’effort que tu m’as donné.

Vincent Garandeau
Laurine est une excellente coach, à l’ecoute, motivante, pro et ponctuelle. Elle a developpe des programmes tres personnalisés tout en changeant très regulierement. Je recommande chaudement

Eugénie
Une Coach que je vous recommande vivement si vous souhaitez travailler, progresser bien encadré.

JulesVan
Laurine est rassurante et très professionnelle. Elle a su me mettre en confiance et rapidement identifier le programme qui me permet d’obtenir des progrès constants.

Ines Rekiec
Merci à Laurine ! une super coach pour ne rien lâcher, ne pas s’ennuyer, et progresser ! Un programme au top

Laura I.
Très satisfaite du coaching avec Laurine
Elle a tout de suite cerné mes attentes et je suis ravie des progrès que je fais grâce à elle.
Merci Laurine !

LE STUDIO Paris
Dynamique, ponctuelle et efficace, Laurine est LA COACH idéale !

Myriam Roure Coachplanet
Laurine est une ancienne athlète, et ça change tout par rapport à d’autres coachs sportifs. En effet, ayant presque 50 ans, j’avais peur de me blesser en reprenant le sport, comme cela à pu être le cas par le passé. Au contraire, Laurine me renforce physiquement, et …cerise sur le gâteau : psychiquement. Je recommande Laurine pour sa disponibilité et réactivité par textos quand j’ai des questions ; mais aussi pour ses conseils avisés, sa ponctualité, ainsi que la variété de ses exercices qui font que je ne me lasse pas. En un mois et demi seulement, je commence à retrouver mon poids de forme, et je suis autonome pour courir. J’ai hâte de commencer les cours de sophrologie pour me détendre. Laurine MERCI.

Marie Laure Lacoste
Très bonne expérience avec Laurine. Ponctuelle, sérieuse, adapte le programme en fonction des objectifs et du niveau de chacun pour bien progresser. Et un plus pour pouvoir accéder au karaté avec une super pro.

Vincent Ikni
Je recommande le coaching de Laurine qui est quelqu’un de très pro ! Elle sait s’adapter à chaque niveau. Les cours sont préparés en avance selon les attentes de chacun. Un grand merci ! Vincent

Emilie Foucher
J’ai effectué une dizaine de cours avec Laurine. C’est une coach à l’écoute qui sait adapter les séances en fonction de nos besoins. Elle est également très sympathique et disponible par messages entre les séances. Je recommande :)!

Claude FRANZ
Je recommande sincèrement Laurine autant pour son expertise que pour sa capacité d’écoute, son adaptabilité et ses encouragements discrets et toujours effacés ! Je lui souhaite beaucoup de succès. Claude

Guillaume Dieudonné
Excellent cours de sophrologie domicile